Zielono mi. Właściwości zielonych koktajli
Sty31

Zielono mi. Właściwości zielonych koktajli

Zielone rzeczy są zdrowe, to nie ulega wątpliwości. Owoce, warzywa, a prze wszystkim różnego rodzaju soki czy musy. Do najpopularniejszych produktów należą między innymi: awokado, papryka, jarmuż czy też szpinak. Za pomocą tych składników można przygotować zdrowe zupy, smoothie czy też soki.   Zielone produkty mają nieocenione właściwości. Dlatego tak ważne jest aby je spożywać w dużych ilościach. Należy także pamiętać, że...

Read More
Noni – prozdrowotna roślina i przyprawa z bardzo daleka
Sty16

Noni – prozdrowotna roślina i przyprawa z bardzo daleka

Czym jest noni? Zdrowie i noni Owoce kwiatu Morwy Indyjskiej są to kwitnące pędy na krzewach. Słynna,,Noni” roślina zwana inaczej jako: Morwa Indyjska (Morinda citrifolia L.) jest to gatunek roślinny, pochodzący z rodziny marzanowatych. Występowanie tej rośliny dotyczy głównie obszarów z Azji oraz obszarów Australii. Jednak Morwa Indyjska została rozprzestrzeniona na szeroką skalę, głównie w obszarach strefy międzyzwrotnikowej....

Read More
Bieganie z psem. Jakie rasy są najlepsze dla biegaczy.
Sty13

Bieganie z psem. Jakie rasy są najlepsze dla biegaczy.

Bieganie, to dyscyplina sportu, która wymaga dużo zapału, energii i wytrwałości. Codzienne ćwiczenia z poprawiają krążenie krwi, spalają zbędne kalorie oraz poprawiają ogólne samopoczucie człowieka. Samotne bieganie, może być nudne i spowodować zaprzestanie uprawiania sportu, dlatego warto zadbać o wytrwałego towarzyszą, który będzie zachęcał do wspólnego biegania. Takim towarzyszem może okazać się pies. Jest wiele ras psów, które są...

Read More
Pielęgnacja zębów – o czym pamiętać?
Sty03

Pielęgnacja zębów – o czym pamiętać?

To, w jaki sposób prawidłowo pielęgnować jamę ustną powinien wiedzieć każdy. Wszak wiedza ta wtłaczana jest już od pierwszych lat życia. Jednak zadziwiająco duża liczba Polaków niewłaściwie podchodzi do mycia zębów. Błędów jest bez liku – zarówno jeżeli chodzi o częstotliwość mycia zębów, technikę czy wykorzystanie nie do końca odpowiednich artykułów. Należy pamiętać o tym, że prawidłowa pielęgnacja jamy ustnej stanowi ważną...

Read More